目指せ-15kgダイエットへの記録(1週目)

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いろいろ準備していると中々始められないので、まずは記録をつけるところから始めます。

体重

最近太りぎみの子供といっしょに頑張ります

年月日AB
20201116109.643.0
20201117

採寸

採寸は、身体採寸アプリのBodygramを使っています。Bodygramの記事はこちら

年月日首回り二の腕
周り
バストウエストへそ経由ふともも
(中間)
2020111646.337.2111.9118.9121.458.1
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